기공과 경락풀기, 발반사요법 등을 응용해 몸 속의 노폐물을 연소시켜 신진대사를 원활하게 하는 M.S 요법. 이 책은 몸 관리사가 꼭 알아야 할 경락과 기에 대해 설명한 후 고혈압과 당뇨, 만성피로, 두통, 손발저림, 오십견, 목, 어깨결림, 비만인, 산후비만 등을 기공과 경락, 발반사요법으로 치유하는 방법을 설명했다.