차크라는 실제로 보이는 물리적인 신체기관은 아닙니다.
에너지를 조율하고 몸과 마음을 유지하는 기능을 하는 상상 속의 기관이라고 생각하면 이해하기 쉬울 것입니다.
차크라는 수행을 하는 종파마다 위치와 크기 색상 기능을 다르게 설명하고 있습니다.
이 책에서는 보편적으로 말하여지는 일곱 개의 차크라 시스템을 이야기하겠습니다.
보이지 않는 영혼의 존재를 느껴본 적이 있는가요?
그 존재는 분명 당신에게 어떠한 조언을 해주기 위해 접촉해 왔을지도 모릅니다.
하지만 보통 사람이라면 그 상황을 낌새나 느낌으로 치부해버리고 넘어가게 됩니다.
우리가 능동적으로 선한 영혼과의 접촉을 하고 그 조언을 들을 방법이 있다면 어떻게 하시겠습니까?
이 책은 휴식에 대한 2가지 정보를 담고 있습니다.
하나는 명상법이며 하나는 몸과 마음을 편안히 해주는 성분에 대한 정보입니다.
우리는 언제나 긴장 속에 살아가고 있습니다.
그렇기에 한계가 넘어가면 몸과 마음이 아프게 됩니다.
이 책을 잠시나마 몸과 마음에 '휴식'을 가질 수 있었으면 합니다.
감사합니다.